Lâcher pour s’alléger

Lâcher pour s’alléger

Retenir c’est résister au changement qui souhaite se manifester dans nos vies. La vie est faite de changement, d’un perpétuel mouvement. Réussir à lâcher c’est faire preuve de flexibilité et de souplesse. Retenir amène de la rigidité, de la dureté qui peut, à terme, être amenée à casser… Le lien entre notre esprit et notre corps n’est plus à prouver. Faire preuve de souplesse d’esprit, lâcher la colère, la culpabilité, les peurs, la rancœur, permet de retrouver de la souplesse dans notre corps et d’être en meilleur santé, libérés des douleurs. Les souffrances du corps sont le reflet des souffrances de l’âme. Platon nous dit : “on ne doit pas chercher à guérir le corps sans chercher à guérir l’âme”.
Alors, écoutez votre âme. Prenez du temps pour écouter ce qui se joue en vous. Écoutez ces parts blessées, meurtries. Reconnaissez le besoin qui était là pour vous à ce moment-là et qui n’a pas été entendu. Accueillez-vous dans votre entièreté. Pardonnez. Aux autres. A vous-même. Et lâchez ! Car c’est le chemin pour retrouver la fluidité et la souplesse. C’est le chemin pour retrouver le Bien-être et la joie.

Prenez soin de vous.

Avec tout mon amour 💙

Morgane Le Moelle 🌸

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